🍲 Abendessen
Griechische Orzo-Salat-Schüssel mit Feta & Grillgemüse
Sommerlich, warm oder kalt — perfekt für heiße Tage
Zutaten
- 400 g Orzo (Risoni Nudeln)
- 2 Zucchini (in Würfeln)
- 2 Paprika (rot + gelb, in Würfeln)
- 1 Aubergine (in Würfeln)
- 1 rote Zwiebel (in Würfeln)
- 250 g Kirschtomaten (halbiert)
- 200 g Feta (in Würfeln)
- 1 Glas schwarze Oliven (entkernt)
- 1 Bund Petersilie (gehackt)
- 1 Zitrone (Saft + Schale)
- 4 EL Olivenöl
- 2 Knoblauchzehen (gepresst)
- 1 TL Oregano (getrocknet)
- Salz, Pfeffer
Grundrezept für 6 Personen. Grau = Vorrat (wird nicht mit nach Bring! gepusht).
Zubereitung
- Orzo in Salzwasser kochen, abgießen, mit 1 EL Olivenöl mischen.
- Ofen auf 220°C. Zucchini, Paprika, Aubergine, Zwiebel auf Blech mit 3 EL Olivenöl, Salz, Pfeffer, Oregano mischen. 20 Min backen bis Röstaromen.
- Dressing: Zitronensaft, Knoblauch, restliches Olivenöl, Salz, Pfeffer.
- Orzo mit Grillgemüse, Kirschtomaten, Oliven, Feta, Petersilie mischen. Dressing unterheben.
- Warm oder kalt servieren.
💡 Geht auch super als Meal-Prep für Montag! Schmeckt kalt noch besser. 🥗
Foto: Valeria Boltneva / Pexels