Essensplan
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🍲 Abendessen

Gemüsekuchen (Quiche) mit Blätterteig & Feta

Vormittags vorbereiten — abends nur backen

1× geplant, zuletzt Mi 8.7.

Zutaten

  • 1 Rolle Blätterteig, 1 Zucchini, 1 rote Paprika
  • 250 g Kirschtomaten, 200g Feta
  • 4 Eier, 200 ml Sahne, 100 ml Milch
  • 1 TL Senf, Salz, Pfeffer, Muskatnuss, Olivenöl

Grundrezept für 6 Personen. Grau = Vorrat (wird nicht mit nach Bring! gepusht).

Zubereitung

  1. Blätterteig in Quiche-Form (28cm), mit Gabel piksen.
  2. Zucchini + Paprika 5 Min andünsten, abkühlen.
  3. Eier, Sahne, Milch, Gewürze verquirlen, Feta + Gemüse unterheben.
  4. Auf Blätterteig gießen, Tomaten drauf. 200°C, 30–35 Min.
💡 Vormittags vorbereiten, abends nur in den Ofen! 🥧

Foto: Rachel Claire / Pexels

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