👥 5 Pers.
Frühstück
Spiegelei auf Vollkornbrot mit Gurkensticks
Knuspriges Vollkornbrot mit wachsweichem Spiegelei, dazu Gurken- und Tomatensticks – proteinreicher Start für kleine und große Hungrige.
Abendessen
Gemüseauflauf mit Kartoffeln und Brokkoli
Vegetarisch, macht satt — Brokkoli-Auflauf mit Käsekruste
Wer isst mit?
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🌅 Frühstück
Spiegelei auf Vollkornbrot mit Gurkensticks
🍲 Abendessen
Gemüseauflauf mit Kartoffeln und Brokkoli