👥 4 Pers.
Frühstück
Rührei-Toast mit Spinat & Cherrytomaten
Cremiges Rührei auf warmem Vollkornbrot, dazu sanft gebratener Babyspinat und süße Cherrytomaten. Ein proteinreiches, mildes Frühstück, das satt macht und in rund 20 Minuten auf dem Tisch steht – perfekt für einen gemütlichen Morgen.
Abendessen
Käsespätzle mit Röstzwiebeln & Gurkensalat
Herzhaftes, kindgerechtes Vegetarier-Gericht: cremige Spätzle mit geschmolzenem Bergkäse, süßlichen Röstzwiebeln und dazu ein frischer Gurkensalat. Mit fertigen Spätzle aus dem Kühlregal in unter 30 Minuten auf dem Tisch – perfekt als wärmendes Familienabendessen.
Wer isst mit?
Manuell gesetzt – der Kalenderabgleich überschreibt diesen Tag nicht mehr.
Mahlzeiten bearbeiten
🌅 Frühstück
Rührei-Toast mit Spinat & Cherrytomaten
🍲 Abendessen
Käsespätzle mit Röstzwiebeln & Gurkensalat